Tag Archives: supplement

Wist je dat:

Vitamine D het beste wordt opgenomen bij de meest vette maaltijd? Uit een recent gehouden studie naar het effect van het innemen van een vitamine-D-supplement blijkt dat dit supplement vaak op een lege maag of bij een kleine maaltijd wordt ingenomen, zoals het ontbijt. Máár het meeste en beste effect op de bloedspiegel is als een vitamine-D-supplement wordt ingenomen tijdens ... Read More »

Heb ik extra vitamine D nodig?

Bepaal zelf of je vitamine D moet suppleren! Officiële instanties hebben vastgesteld welke groepen mensen een groot risico hebben op een vitamine D-tekort. Dit zijn: . kinderen jonger dan 4 jaar . mensen met een donkere huid . mensen die een groot deel van hun lichaam bedekken met kleding en/of niet in de zon komen . zwangere vrouwen . vrouwen ... Read More »