Tag Archives: cholesterol

7 redenen waarom het eten van eieren gezond is

Moet je meer of minder eieren eten? In tegenstelling tot wat veel mensen denken, zijn eieren helemaal niet slecht voor de gezondheid. We hebben 7 redenen uitgelicht waarom het gezond is om regelmatig eieren te eten. Op 1 Eieren zijn een geweldige bron van aminozuren en maken onderdeel uit van de hedendaagse voedselpiramide. 2 Het cholesterol in het lichaam wordt onder ... Read More »

IS CHOLESTEROL (ON)GEZOND?

Cholesterol is niet de oorzaak voor slagaderverkalking, hartinfarcten en beroertes maar heeft zelfs een tal van belangrijke eigenschappen voor het lichaam! Statines daarentegen verhinderen vele van deze positieve eigenschappen. Hieronder enkele voordelen van cholesterol: Cholesterol zorgt voor de aanmaak van een heleboel hormonen: namelijk de steroïden. Hiertoe behoren de geslachtshormonen testosteron, de oestrogenen en progesteron, evenals de bijnierhormonen cortisol en ... Read More »

Sire, het volk mort

Vet bestaat uit vetzuren die per gram substraat veel meer energie (ATP) opleveren dan suikers (glucose). Lichaamscellen verbranden per definitie liever vetzuren dan glucose. Deze vaststelling noopt ons ertoe om de smeerbare vetstoffen eens nader onder de loep te nemen. Napoleon III kende niets van celmetabolisme, maar wat hij wel wist was dat zijn volk ondervoed was en dat er ... Read More »