Tag Archives: adrenaline

LIEFDESHORMONEN GEVEN ONS LEVENSENERGIE!

Er zijn 6 liefdeshormonen: dopamine, adrenaline en fenylethylamine geven je een euforisch en gelukkig gevoel op de momenten dat je stapelverliefd bent. Oxytocine, vasopressine en endorfine geven je een langdurig gevoel van geluk. De aanmaak van deze hormonen wordt in je lichaam zelf geregeld. Tijdens leuke belevenissen en seks produceren we er uiteraard meer. Wat zouden we graag iedere minuut ... Read More »

Bijnieruitputting

De bijnieren zijn de organen in ons lichaam die er ondermeer voor zorgen dat we voldoende energie hebben. Ze liggen als kapjes bovenop de nieren, die zich achterin je lichaam bevinden, ter hoogte van je onderste rib. Je zou het niet zeggen maar deze kleine orgaantjes bepalen voor een groot deel hoe je je voelt. In je bijnieren worden namelijk ... Read More »

Gezonde – ongezonde stress?

Kortdurende stress geeft meer adrenaline. Je krijgt een kick, een boost, wat veel mensen als leuk en “verslavend” ervaren. Denk maar aan het winnen van een sportwedstrijd of kicksporten. Op zich is dit gezonde s…tress omdat die de hele cyclus heeft doorgemaakt. Langdurige stress of chronische stress geeft steeds een hoge cortisolproductie, meetbaar in het bloed, de urine of het ... Read More »