Wat heb je op je lever? Deel 1

Wat heb je op je lever? Deel 1

In deze korte serie (bestaande uit drie delen) gaan we in op de vragen wat oorzaken kunnen zijn dat de lever verzwakt is en wat de lever doet. Ook geven we voedingstips om de lever gezond te houden. In deel 1:  ‘Wat zegt het als je iets op je lever hebt?’

Dwarszitten
We zeggen het spreekwoordelijk: iets op je lever hebben. Wat wil zeggen dat iets je heel erg dwars zit en wat nog gezegd moet worden. Het ‘niet uiten’ belast de lever, als het ware het interne gif. Ook vanuit buiten wordt de lever tegenwoordig sterk belast, denk aan onze kant-en-klare voeding, koffie, alcohol en alle chemische stoffen (ook cosmetica). Het is daarom niet raar dat bij veel mensen de lever verzwakt is.

Herken je de volgende klachten?

• Snel geïrriteerd en bozig
• Oogwit wat gelig kleurt of donkere kringen onder de ogen
• Droge huid, jeukende voeten, huidschilfers aan de voeten of brandende voeten
• Bruine vlekken of verkleuringen op de huid
• Metaalsmaak in mond of last van sterke (geparfumeerde) geuren
• Hoofdpijn boven de ogen of pijn tussen de schouderbladen
• Troebel zicht
• Misselijk, zwakke maag, makkelijk overgeven
• Last van vette maaltijden of van het drinken van koffie en/of alcohol
• Bekend met galaanvallen of galstenen
• Verminderde eetlust

Dan kan dat een aanwijzing zijn dat je lever te belast is. In dat geval is het raadzaam je voeding en leefstijl aan te passen. In ons volgende twee artikelen in deze serie lees je wat je tegen deze klanten kunt doen.

Ernstige/ chronische klachten?
Raadpleeg bij ernstige en/of chronische klachten altijd een natuurgeneeskundig arts of therapeut.

Leave a Reply