Heeft u last van vrouwelijke klachten?

Heeft u last van vrouwelijke klachten?

Problemen met  vruchtbaarheid, menstruatie (onregelmatig en premenstrueel syndroom) en menopauze worden vaak verholpen als je algemene gezondheid verbetert.

Natuurlijk zijn er verschillende onderliggende oorzaken. Zo kunnen stemmingswisselingen tijdens de menstruatiecyclus duiden op een slechte schildklierwerking. Een slechte leverwerking en darmdysbiose kunnen leiden tot een onevenwicht tussen progesteron en oestrogeen. Opvliegers tijdens de menopauze kunnen het gevolg zijn van een slechte werking van de bijnieren of een gebrek aan essentiële vetzuren.

Bij alle vrouwelijke klachten geldt dat voeding de eerste stap is om uw klachten te verbeteren. De gemiddelde Europeaan belast zijn/haar lichaam jaarlijks met 70 kg suiker en 5 kg chemische voedingsadditieven. Verder eten de meeste Europeanen veel geraffineerde koolhydraten (brood, deegwaren en koek) en veel te veel verzadigde vetten en transvetten. Hierdoor ontstaat een tekort aan vitamines en mineralen waardoor ons lichaam minder goed functioneert en problemen met de vrouwelijke hormoonhuishouding ontstaan.

Door gezonde voeding (beperkt in geraffineerde koolhydraten, suikers en harde vetten), dagelijkse beweging en het aanvullen van vitaminen en/of mineralen (bijv. Equi-Fem is een multi-preparaat speciaal voor de vrouw) geeft u uw lichaam een basisondersteuning om goed te functioneren.

Blijven uw klachten bestaan dan is het van belang om samen met uw orthomoleculaire arts of therapeut op zoek te gaan naar onderliggende oorzaken van uw klachten.

Leave a Reply