Verborgen suikers

Verborgen suikers

Laat je niet misleiden door de benamingen op het etiket!

De industrie voegt niet alleen suikers toe aan onze voeding voor de smaak maar o.a. ook om de houdbaarheid te verlengen. Om de consument te misleiden gebruiken ze andere benamingen; maar deze stoffen hebben dezelfde neveneffecten als suiker.

Hieronder een lijst met misleidende benamingen voor suikers en zoetstoffen die je dus beter vermijdt:

  • Agave
  • Ahornsiroop
  • Basterdsuiker
  • Bruine suiker
  • Cassonade
  • Dadelstroop
  • Demerara
  • Dextrose
  • Druivensuiker
  • Fructosestroop
  • Geleisuiker
  • Glucose-fructosestroop
  • Honing
  • Invertsuiker
  • Kandijsuiker
  • Karamel
  • Kristalsuiker
  • Maïsstroop
  • Malt
  • Maltodextrine
  • Melassestroop
  • Oerzoet
  • Rietsuiker
  • Rijststroop
  • Ruwe rietsuiker
  • Sacharose
  • Speltstroop
  • Sucranaat
  • Sucrose
  • Tarwestroop
  • Vanillesuiker

Zoetstoffen

  • Acesulfaam-K
  • Aspartaam
  • Cyclamaten
  • Maltitol
  • Sorbitol
  • Splenda
  • Sucralose
  • Xylitol

 

Leave a Reply