Tag Archives: Lever

Ontgiften van je lichaam: noodzaak of hype?

De lever, nieren, huid en galblaas zijn dagelijks actief in het reinigen van je lichaam. Is het daarnaast van belang om te ontgiften of is dat meer een hype? Omdat ons lichaam tegenwoordig enorm belast wordt met allerlei toxische stoffen, is het een goed idee om met regelmaat het lichaam te ontzien en het ontgiften te stimuleren. Ontgiften of  ‘detoxen’ ... Read More »

Wat heb je op je lever? Deel 2

In ons vorige artikel (je kunt hier linken naar het vorige artikel) spraken we over wat het inhoudt als je iets op je lever hebt. In het tweede deel van onze korte serie gaan we in op de vraag wat de lever doet. Wat doet de lever? De lever speelt een belangrijke rol bij het verwerken van giftige stoffen en ... Read More »

Hoe kan ik zelf detoxen? Deel 2

Hieronder nog meer tips voor een detox- of afslankkuur: Beperk suiker en kies voor natuurlijke zoete voedingsmiddelen zoals kokosbloesemsuiker, palmsuiker, rijstsiroop, etc. Beperk het eten van brood. Kies ook eens voor soep, vers fruit, verse salades of quinoa.  Eet maximaal 1 keer per dag brood, kies dan spelt- en/of zuurdesembrood. Zuivelproducten werken verzurend voor het lichaam. Kies voor halfvolle of ... Read More »

Een goed immuunsysteem dankzij vitamine D

Ons immuunsysteem werkt dag in dag uit, stilletjes achter de schermen. Je lichaam heeft geen vaccin nodig om een griep te bestrijden of te vermijden, maar een goed immuunsysteem, voldoende slaap, voldoende water, beweging en goede voeding. Mensen die voldoende vitamine D binnenkrijgen hebben minder kans op een verkoudheid of griep.  De meeste mensen zitten in de winter vaak binnen, ... Read More »

Wist je dat?

  Brandende voeten Droge huid, jeukende voeten of huidschilfers aan de voeten Bruine vlekken of verkleuringen op de huid Metaalsmaak in mond Troebel zicht & ‘wattenhoofd’ gevoel Hoofdpijn boven de ogen Misselijk, zwakke maag, makkelijk overgeven Last van vette maaltijden Pijn tussen de schouderbladen Verhoogde histamineproductie en steeds erger wordende allergische reacties Toenemende intoleranties Donkere kringen onder de ogen galaanvallen ... Read More »

Wist je dat een micro-emulsie van Vitamine D 3 het beste werkt?

Wat is een emulsie?  Een emulsie is het mengsel dat wordt verkregen door twee stoffen te mengen die normaliter niet met elkaar zouden mengen. In dit geval is de vitamine D een vetoplosbare stof die normaal niet vermengd kan worden met bloed (waterachtige stof) en daarom ook niet makkelijk opgenomen wordt. Vet en water stoten elkaar namelijk af. Bijvoorbeeld bij ... Read More »

Het “survival” voedingssupplement voor tijdens de feestdagen!

“Resium” bevat 10 verschillende kruiden en ondersteunt de werking van de lever, galblaas, nieren en het spijsverteringsstelsel. Tijdens de feestdagen kan het lichaam wat ondersteuning gebruiken. Al dit eten en drinken is voor onze maag, galblaas,  lever en nieren echt geen feest. Om de vertering te ondersteunen, kan je na de maaltijd 1 bekertje Resium onverdund of verdund innemen met ... Read More »

6 POSITIEVE EIGENSCHAPPEN VAN CITROENSAP

De voornaamste reden om citroenwater te drinken, is om te ontzuren. Ons lichaam kent namelijk een ideale PH-waarde en deze ligt bij de meeste mensen te laag (het lichaam is dus te zuur). Voedingsmiddelen zoals vlees, eieren, alcohol, koolzuur, koffie, kaas, zoetstoffen,energiedrankjes en suiker verzuren ons lichaam sterk. Het drinken van citroenwater draagt bij aan een goede ontzuring. Citroen smaakt namelijk ... Read More »