Hoe darmflora kind opbouwen na keizersnede?

Hoe darmflora kind opbouwen na keizersnede?

Baby’s die via een keizersnede worden geboren, hebben een veel grotere kans op het ontwikkelen van klachten als astma, eczeem, allergieën en darmproblemen.  Hun darmflora en darmbarrière heeft niet de kans gehad om zich goed te ontwikkelen. Bij een normale geboorte krijgt het kind de eerste darmbacteriën via het geboortekanaal van de moeder.

Tips om darmflora terug op te bouwen:

  1. Eerste 6 maanden moedermelk. Moedermelk bevordert het volgroeien van de darmen. Voor optimale moedermelk is het van belang dat de moeder gezond eet: voldoende (biologische) groenten, fruit, knollen, vis, vlees, gevogelte, noten en zaden. Verder is voldoende drinken (water, kruidenthee) en bewegen van belang. Opgelet met pikante voeding!
  2. Bijvoeding en alternatieven voor moedermelk pas na 6 maanden starten. Na zes maanden één voor één de voedingsmiddelen introduceren, tarwe en koemelk zolang mogelijk beperken. Het is vaak aangewezen om eerst met groentepap te starten en nadien pas met fruitpap.  Bij veel baby’s kunnen de darmpjes het nog niet aan om het fruit voldoende te verteren waardoor gisting ontstaat in de darmen.

  3. Normale huis- en tuinbacteriën zorgen voor een optimale opbouw. Wees niet te hygiënisch!
  4. Suppletie zoals Symbioflor 1 kunnen de darmflora van de baby terug opbouwen.


Klachten als:

  • Aanhoudende verkoudheid en loopneus;
  • Verminderd immuunsysteem;
  • Middenoorontstekingen;
  • Krampen, obstipatie en diarree…

Geven aan dat de darmflora van het kind onvoldoende is opgebouwd. Raadpleeg een natuurgeneeskundig arts of therapeut als bovenstaande maatregelen onvoldoende hebben gewerkt.

 

Leave a Reply