Author Archives: Christian Kwakkelaar

Griep, koorts of verkoudheid?

Dit kun je doen ter ondersteuning of ter preventie: Griep, koorts, verkoudheid…het heerst weer. Krijg je tijdens de wintermaanden hier regelmatig mee te maken? Druk de symptomen dan niet meteen de kop in door middel van medicijnen of koortsverlagende middelen. Koorts kan namelijk ook een zelfreinigend effect hebben. Laat koorts dus zijn gunstige werking uitoefen en zorg intussen goed voor ... Read More »

7 tips die jou gaan helpen om een wond sneller te laten genezen na een operatie

wond

Na een operatie heeft je lichaam de juiste voeding nodig voor het herstel van de weefsels. Een operatie vergt namelijk veel van je lichaam en zorgt ook voor stress. Hierdoor verbruikt je lichaam meer nutriënten. Naast gezonde voeding is soms suppletie van belang voor de aanvoer van noodzakelijke voedingsstoffen. Het immuunsysteem blijft op deze manier zo krachtig mogelijk waardoor de ... Read More »