Tag Archives: suppléments alimentaires

Comment garder un bon transit pendant vos vacances ?

Les vacances : un moment tant attendu par de nombreuses personnes. Pour la plupart d’entre nous, il s’agit là d’agréables perspectives. Pour d’autres, vacances riment avec troubles digestifs. Cela se traduit parfois par des difficultés à aller à la selle dans un environnement étranger, et donc par un risque de constipation. Ou par une mauvaise réaction digestive au niveau des ... Read More »

Des astuces en plus pour une bonne cure de détoxification ou d’amaigrissement

Lisez ci-dessous ces quelques astuces supplémentaires pour détoxifier votre organisme : Réduisez la consommation de sucres et optez pour des aliments qui sucrent naturellement : sucre de fleur de coco, sucre de palme, sirop de riz, etc. Limitez la consommation de pain.  Consommez régulièrement de la soupe, des fruits frais, des salades fraîches ou du quinoa.  Ne consommez de pain qu’au maximum ... Read More »

L’importance des suppléments alimentaires

Chaque jour notre corps nécessite des macro- et micro-éléments. Les vitamines, minéraux et oligo-éléments sont des substances dont notre corps a besoin en petites quantités tous les jours. Ils jouent un rôle essentiel dans notre corps. Les vitamines et les minéraux font part du groupe des micro-éléments, qui représente 0,2% de notre poids corporel. Dans l’article « guérir d’une manière naturelle » ... Read More »