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7 raisons pour lesquelles manger des œufs est bon pour la santé

Devez-vous augmenter ou réduire votre consommation d’œufs ? Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les œufs ne sont pas mauvais pour la santé. Découvrez ici 7 raisons pour lesquelles manger régulièrement des œufs est bon pour votre santé. 1. Les œufs sont une source exceptionnelle d’acides aminés. Ils font partie de l’actuelle pyramide alimentaire. 2. Le cholestérol de notre ... Read More »

Le pouvoir curatif de l’ail!

Les scientifiques ont mené de nombreuses études et les résultats ont démontré que lorsque vous consommez de l’ail avant de manger ou de boire quelque chose, cela va en intensifier l’effet. Il agit donc comme un très puissant antibiotique naturel. La consommation d’ail à jeun pourrait être très bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes nerveux. L’ail régule non seulement ... Read More »